八字失眠是一种很常见的病症，近年来越来越多的人出现了这种问题。
眼看着夜深人静，大家都进入了梦乡，自己却躺在床上辗转反侧，无法入眠，这种感觉实在是让人痛苦。
在中医的角度来看，导致八字失眠的原因有很多，比如饮食、环境等因素。
但更重要的是个人的八字命理。
如果你的八字五行不均，或是命局中透露出一些不吉的因素，就容易引发失眠等病症。
所以，如果你的失眠问题一直没有得到缓解的话，不妨去找一位专业的命理师，看看自己的八字是否存在问题。
另外，如果你已经确诊为八字失眠，那么一定要注意良好的生活习惯和心态调节。
一定要保持规律的饮食和作息时间，要保证充足的睡眠时间。
在心态方面，要多放松自己，学会放下对于一些事情的执念，尽量保持心情愉悦。
总之，八字失眠虽然痛苦，但只要正确把握方法，积极调整心态，相信一定能够得到缓解。
最重要的是，要把个人命理的因素纳入考虑范围，避免类似的问题再次发生。
快去找一位专业的命理师吧，有助于你更好地了解自己，从而更好地照顾自己。