命不由人，疾病亦然，而命理则是帮助我们预测命运、预防疾病的一门学问。
根据命理学的观点，人的命运受五行八字的影响，而五行包括金、木、水、火、土，八字则由出生年、月、日、时组成。
在日常生活中，我们可以通过命理来了解自己的健康状况，预防疾病。
疾病来袭，首选肝，因为它与情绪有关，再加上现代人工作压力大，精神紧张，很容易出现肝火旺盛的情况，导致情绪波动、情绪不稳、头晕眼花等症状。
因此，保持良好的心态，注意情绪调节，对于预防肝病具有重要的作用。
其次是肺，肺主气，肺气不足则易感冒、呼吸困难、咳嗽等症状。
保持室内空气质量，避免吸二手烟，保持室内相对湿度，增加室内植物绿化等，有助于预防肺病的发生。
脾主运化，脾虚易导致腹泻、食欲不振、便秘等症状，因此要保持正常的饮食作息，注意营养搭配，避免过度饮食和暴饮暴食。
肾则主藏精，肾虚容易引发腰酸背痛、遗精、早泄等症状，注意养生三宝：良好的睡眠、运动和饮食。
最后是心，心主神明，心悸、失眠、健忘等症状可能与心脏有关，养成规律的生活作息，避免熬夜、酗酒等不良生活习惯。
总之，命理学不仅可以预测命运，还可以帮助我们了解自己的健康状况，预防疾病。
在日常生活中，保持良好的心态、饮食作息、运动和睡眠，可以大大降低生病的风险。