中国人很有传统，认为人的命运是与生俱来的，千万不能犯忌讳。
其中，有一种流派是说“命里犯水”，就是命里注定要遭受水的灾害。
对于这种人群来说，我们可以从以下几个方面来帮助他们改善命运。
首先，命里犯水的人需要戴一些好的护身符。
因为水是有冲击力的，所以我们可以选择佩戴一些金属制品，例如金、银、铜、铁等。
这些金属制品可以吸收灾祸带来的负能量，从而起到保护的作用。
此外，在选择护身符的时候，也可以选择一些代表着水的物品，例如龙、鱼、水晶等，这些物品会让人感到更接近水的元素，从而减少水灾的发生。
其次，命里犯水的人也需要注意自身的饮食习惯。
因为水灾往往会带来一些身体上的不适，所以要吃一些清淡的食物，例如粥、鱼汤、蔬菜等。
同时，要避免食用一些辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、芥末等，这些食物容易导致身体上的不适，从而加重灾难带来的影响。
最后，命里犯水的人也需要积极参加一些水相关的活动。
例如游泳、跑步、打水球等，这些活动可以让人更加接近水的元素，从而增强自身的水性。
同时，在参加这些活动的时候也可以结交一些同好，大家可以相互勉励，共同面对命运的考验。
总之，命里犯水的人需要积极面对自己的命运，不能屈服于命运的压力。
通过佩戴好的护身符、注意自身饮食习惯、积极参加水相关的活动等方法，可以有效的改善个人的命运。
让我们一起努力，迎接人生的挑战。